Айкидо в Орехово-Зуево

• Вы участвовали в конфликтных ситуациях?
• Вам не хватает уверенности в себе?
• Вы давно хотите начать заниматься в спортзале, но никак не решаетесь?
• Или может быть вы просто устали от постоянного нахождения в офисе, и хотите размяться?

Тогда приходите к нам на занятия, и вы получите отличный заряд энергии, накачаете мышцы, и обретете уверенность в движениях. Мы занимаемся айкидо. Главная особенность этого боевого искусства в том, что даже при небольшом собственном весе можно справиться со значительно превосходящим вас противником.

Все что от вас требуется - решиться! Первые два занятия бесплатно. Вы можете оценить, насколько вам подходит темп тренировок. Приходите во вторник, четверг или субботу к 20-30 по адресу: г. Орехово-Зуево, ул. Кооперативная 10б. (Помещение клуба РИТМ)

Занимаясь с нами, вы научитесь:

• Освобождаться от захватов
• Уходить от ударов
• Правильно падать, не травмируя себя
• Оценивать дистанцию, и быстро двигаться
• Оставаться на ногах и уходить при нападении нескольких человек
• Сохранять равновесие и делать минимум движений для нейтрализации нападения. 

В классическом айкидо нет атакующих движений, но мы отрабатываем и удары тоже, чтобы максимально приблизить тренировку к уличным условиям.

Нельзя обещать, что навыки появятся за несколько тренировок. Для быстрого достижения результатов необходимы ежедневные тренировки, которые возможны по договоренности с тренером.

В качестве факультативного занятия также проходят тренировки Катори синто рю - упражнения с боккеном и танто (это аналоги японского меча-катаны, и ножа)